Erster Geschwindigkeitstest: Beginnen Sie mit besserem Lesen

Warum einen ersten Geschwindigkeitstest durchführen?

Um Ihre Lesegeschwindigkeit zu verbessern, ist es entscheidend, sie zu kennen. Eine erste Einschätzung liefert wertvolle Einblicke in Ihre Lesegewohnheiten. Sie zeigt Stärken und Schwächen auf und ermöglicht es Ihnen, sich auf bestimmte Entwicklungsbereiche zu konzentrieren. Diese Vorteile sind besonders wichtig:

• Legen Sie eine Basislinie fest: Bestimmen Sie Ihre Wörter pro Minute (WPM), bevor Sie Schnelllesetechniken anwenden.
• Problembereiche identifizieren: Identifizieren Sie Gewohnheiten wie Subvokalisierung oder Regression, die Sie verlangsamen.
• Fortschritt verfolgen: Vergleichen Sie Ihr Anfangsergebnis mit zukünftigen Tests, um Ihre Verbesserung zu messen.
• Personalisieren Sie das Lernen: Passen Sie Ihr Training an Ihre spezifischen Bedürfnisse und Herausforderungen an.

So führen Sie Ihren ersten Geschwindigkeitstest durch

Die Durchführung eines ersten Geschwindigkeitstests ist unkompliziert. Sie benötigen einen geeigneten Lesetext, einen Timer und eine Methode zur Berechnung Ihrer Wörter pro Minute (WPM). Hier ist eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, um Genauigkeit und Konsistenz sicherzustellen:

1. Wählen Sie einen Lesetext: Wählen Sie einen Text, der Ihrem Leseniveau und Ihren Interessen entspricht. Vermeiden Sie hochtechnisches oder unbekanntes Material für Ihre erste Bewertung. Wählen Sie einen Text mit etwa 500–1000 Wörtern.
2. Bereiten Sie Ihre Materialien vor: Halten Sie einen Timer (Telefon oder Stoppuhr) bereit. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Stift oder Bleistift haben, um Ihre Anfangs- und Endpunkte im Text zu markieren. Eine ruhige Umgebung fördert die Konzentration.
3. Lesen Sie in Ihrem gewohnten Tempo: Beginnen Sie mit dem Lesen des Textes in Ihrem gewohnten Tempo. Versuchen Sie nicht, schneller zu lesen oder künstlich zu verlangsamen. Behalten Sie Ihre gewohnten Lesegewohnheiten bei, um Ihre aktuellen Fähigkeiten genau widerzuspiegeln.
4. Stoppen Sie die Zeit: Starten Sie den Timer, sobald Sie mit dem Lesen beginnen. Stoppen Sie ihn, sobald Sie den gesamten Text gelesen haben. Notieren Sie die genaue Zeit in Minuten und Sekunden.
5. Berechnen Sie Ihre WPM: Verwenden Sie die folgende Formel, um Ihre Wörter pro Minute zu berechnen:
   WPM = (Anzahl der Wörter im Abschnitt / benötigte Zeit in Minuten)
6. Bewerten Sie Ihr Verständnis: Testen Sie nach dem Lesen Ihr Verständnis des Textes. Beantworten Sie Verständnisfragen oder fassen Sie die wichtigsten Punkte zusammen. Dieser Schritt ist entscheidend, denn Geschwindigkeit ohne Verständnis ist wirkungslos.

Verstehen Sie Ihre Lesegeschwindigkeit

Nachdem Sie Ihre WPM berechnet haben, ist es wichtig zu verstehen, was sie bedeutet. Die durchschnittliche Lesegeschwindigkeit variiert, aber hier ist eine allgemeine Richtlinie:

• Unter 150 Wörtern pro Minute: Zeigt eine langsame Lesegeschwindigkeit an. Konzentrieren Sie sich auf grundlegende Lesefähigkeiten.
• 150–250 Wörter pro Minute: Durchschnittliche Lesegeschwindigkeit. Mit gezielten Techniken ist Verbesserungspotenzial vorhanden.
• 250–350 Wörter pro Minute: Überdurchschnittliche Lesegeschwindigkeit. Potenzial zur weiteren Verbesserung von Effizienz und Verständnis.
• Über 350 WPM: Schnelle Lesegeschwindigkeit. Konzentrieren Sie sich darauf, das Verständnis auch bei höheren Geschwindigkeiten aufrechtzuerhalten.

Beachten Sie, dass dies nur allgemeine Richtlinien sind. Die ideale Lesegeschwindigkeit hängt von der Art des Materials und Ihren Lesezielen ab. Beispielsweise wird das Lesen eines Romans zum Vergnügen wahrscheinlich langsamer sein als das Überfliegen eines Zeitungsartikels.

Faktoren, die die Lesegeschwindigkeit beeinflussen

Verschiedene Faktoren können Ihre Lesegeschwindigkeit beeinflussen. Wenn Sie diese Faktoren kennen, können Sie sie besser angehen und Ihre Leseleistung insgesamt verbessern. Zu den häufigsten Ursachen gehören:

• Subvokalisierung: Wörter im Kopf lautlos aussprechen und so Ihr Lesetempo verlangsamen.
• Regression: Unnötiges erneutes Lesen von Wörtern oder Sätzen, wodurch der Lesefluss unterbrochen wird.
• Schlechte Konzentration: Ablenkungen und mangelnde Konzentration können die Lesegeschwindigkeit erheblich reduzieren.
• Begrenzter Wortschatz: Das häufige Auftreffen auf unbekannte Wörter stört das Lesen und verringert das Verständnis.
• Augenbewegungsmuster: Ineffiziente Augenbewegungen, wie beispielsweise häufige Fixierungen, beeinträchtigen die Lesegeschwindigkeit.

Strategien zur Verbesserung der Lesegeschwindigkeit

Nachdem Sie Ihre Lesegeschwindigkeit und mögliche Hindernisse identifiziert haben, können Sie Strategien zur Verbesserung Ihrer Leseeffizienz implementieren. Diese Techniken erfordern Übung und Beständigkeit, um effektiv zu sein.

• Vermeiden Sie Subvokalisierung: Versuchen Sie bewusst, den Drang zu unterdrücken, Wörter lautlos auszusprechen. Konzentrieren Sie sich stattdessen auf die Visualisierung der Wörter.
• Regression reduzieren: Trainieren Sie Ihre Augen, sich vorwärts zu bewegen, ohne zurückzulaufen. Verwenden Sie einen Zeiger oder Ihren Finger als Lesehilfe.
• Konzentration verbessern: Minimieren Sie Ablenkungen, indem Sie eine ruhige Leseumgebung schaffen. Üben Sie Achtsamkeitstechniken, um die Konzentration zu verbessern.
• Erweitern Sie Ihren Wortschatz: Lernen Sie regelmäßig neue Wörter durch Lesen und Vokabelübungen. Nutzen Sie ein Wörterbuch oder einen Thesaurus, um unbekannte Begriffe zu klären.
• Verbessern Sie die Augenbewegung: Üben Sie Techniken wie Pacing und Meta-Guiding, um die Effizienz der Augenbewegung zu verbessern.

Die Bedeutung des Verständnisses

Obwohl die Steigerung der Lesegeschwindigkeit ein primäres Ziel ist, ist es wichtig, das Leseverständnis nicht zu vernachlässigen. Schneller zu lesen, ohne den Stoff zu verstehen, ist kontraproduktiv. Konzentrieren Sie sich auf die Balance zwischen Geschwindigkeit und Leseverständnis. Deshalb ist Leseverständnis so wichtig:

• Effektives Lernen: Durch das Verständnis wird sichergestellt, dass Sie die gelesenen Informationen behalten und anwenden.
• Kritisches Denken: Das Verstehen des Textes ermöglicht es Ihnen, Informationen zu analysieren, zu bewerten und zu synthetisieren.
• Sinnvolles Lesen: Durch das Verständnis wird das Lesen von einer passiven Aktivität zu einer aktiven und spannenden Erfahrung.

Das Verstehen des Inhalts hat immer Vorrang vor schnellem Lesen. Überprüfen Sie Ihr Verständnis regelmäßig durch Tests, Zusammenfassungen oder Diskussionen.

Tools und Ressourcen für das Schnelllesen

Zahlreiche Tools und Ressourcen unterstützen Sie beim Schnelllesen. Diese Ressourcen bieten Übungen, Techniken und Fortschrittsverfolgung, um Ihre Lesefähigkeiten zu verbessern.

• Apps zum Schnelllesen: Apps wie Spreeder, AccelaReader und ReadMe bieten verschiedene Übungen und Techniken zum Schnelllesen.
• Online-Kurse: Plattformen wie Udemy und Coursera bieten umfassende Schnelllesekurse an, die von erfahrenen Lehrern geleitet werden.
• Bücher: Bücher wie „Speed ​​Reading for Dummies“ und „Breakthrough Rapid Reading“ bieten wertvolle Einblicke und praktische Übungen.
• Websites und Artikel: Zahlreiche Websites und Artikel bieten Tipps, Techniken und Ressourcen zur Verbesserung der Lesegeschwindigkeit und des Leseverständnisses.

Abschluss

Ein erster Geschwindigkeitstest ist ein wichtiger erster Schritt auf Ihrem Weg zu einem effizienteren und effektiveren Leser. Indem Sie Ihre aktuelle Lesegeschwindigkeit kennen und Verbesserungspotenziale identifizieren, können Sie Ihren Lernansatz anpassen und Ihren Fortschritt verfolgen. Denken Sie daran, neben der Geschwindigkeit auch das Leseverständnis zu priorisieren und nutzen Sie verfügbare Tools und Ressourcen, um Ihre Entwicklung zu unterstützen. Mit konsequentem Üben und Engagement können Sie Ihr Lesepotenzial freisetzen und Ihre Leseziele erreichen.